sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Mulheres no Jiu-Jitsu


Kyra Gracie Tricampeã mundial de Jiu-Jitsu


Fernanda Atleta da Academia WGT Hikari de Jiu-Jitsu

Foi-se o tempo em que as mulheres praticavam apenas esportes delicados. Mas isso é passado. Hoje, elas mostraram que podem se igualar aos homens e romperam as barreiras do preconceito no esporte. Trocaram as sapatilhas e o collant por um quimono e em vez de dança deram lugar aos treinos intensos com golpes no tatame que aliam força, resistência e respiração.

A maioria está procurando as academias para aprender técnicas que ajudam na defesa pessoal. Mesmo assim, não perderam a feminilidade e ganharam até a admiração de muitos homens pela iniciativa.
Nada de sexo frágil ou medo de enfrentar novos desafios. Fato comprovado é que as mulheres estão se projetando em um campo até então dominado pelos homens, ou seja, as artes marciais.
Uma, duas, três e aos poucos, elas são muitas. Adolescentes, adultas, não importa, pois as mulheres já podem se considerar verdadeiras guerreiras. Como conselho para mulheres, o jiu-jítsu faz bem ao corpo, ajuda a perder peso e proporciona uma interação maior com outras pessoas. as mulheres podem deixar de lado o medo e aderir a essa modalidade que só faz bem ao corpo.
Benefícios fisicos
Seu corpo libera toxinas. Para começo de conversa, o quimono usado no JIU-JITSU é feito de um tecido
super-grosso e resistente – a intenção é evitar o desgaste da roupa durante o “atracamento”: com o
adversário. E, aí, esse material força uma transpiração intensa.Os músculos ficam mais definidos. Tanto no aquecimento prévio quanto durante a execução dos exercícios trabalha-se toda a musculatura do corpo. Assim, os músculos ficam realçados, mas sem aquele volume acentuado.Barriga, braços glúteos, pernas absolutamente tudo fica mais durinho

Os Benefícios do Jiu_Jitsu



O Jiu Jitsu, é uma arte marcial, e já se fazem algumas décadas que vem sendo praticada como modalidade esportiva.

Os benefícios ao indivíduo são muitos, tanto no plano físico como no psicológico. É uma luta de contato, exigindo que haja muita concentração ao oponente, e respostas rápidas do corpo. Além do espírito de competitividade, superação, etc.
Enganam-se aqueles que pensam que o praticante de Jiu Jitsu é bom de briga. “ A estrutura familiar e a índole do indivíduo definem sua tendência à violência” – ensina Prof. Gabriel. De fato um esportista acaba tendo vantagem por ter um físico mais preparado, mas a violência vem do interior. Os grandes campeões se destacam não pela força física, mas por técnica, treinamento e comprometimento com o esporte.

Benefícios Físicos
O Jiu Jitsu é uma luta de respostas rápidas. E para isso sobrecarrega muito o sistema anaeróbico, além de exigir tensão constante sobre os músculos. O sistema cardiovascular deve estar 100% preparado para atender as solicitações das “explosões” desencadeadas por movimentos rápidos.
É comum alunos novatos, terem uma perda de peso rápida, em pouco espaço de tempo. Esta perda de peso pode ser considerada em transformação de tecido adiposo em massa muscular. Adaptando o corpo aos movimentos necessários.
O sistema circulatório é o maior beneficiado, uma vez que tem trabalho dobrado para oxigenar áreas em sobrecarga. O ventríloquo esquerdo se fortalece, pois tem trabalho dobrado para administrar o fluxo sanguíneo exigido.

Benefícios Psicológicos
“O Jiu Jitsu é como um jogo de xadrez. Pequenos movimentos e algumas jogadas podem definir a vitória...ou a derrota” – Ensina Prof. Gabriel.
Por ser uma luta de contato constante, o lutador deve estar sempre concentrado aos movimentos do opoente. Assim sendo, é necessário que se controle durante as lutas evitando o descontrole emocional a todo custo. Muitas lutas, dadas como perdidas, podem ter todo cenário revertido, pelo descontrole emocional dos lutadores.
Outro ponto importante são os reflexos aprimorados. Além da concentração ao oponente, é necessário haver poder de resposta rápida, da mente e do corpo. Assim a ligação entre o cérebro e os músculos deve ser ágil. Bons lutadores conseguem reflexos na casa de milésimos de segundos.

Fonte: http://www.extremebjj.com/beneficios/

Competições só ano que vem!!!!


A WGT Hikari encerrou suas atividade no Jiu-Jitsu no ano de 2009, e só irá voltar a competições ano que vem já em fevereiro estarão viajando a capital do estado para participar da copa Natalense de Jiu-Jitsu no litoral norte, além dessa competição o ano de 2010 promete ser bem promissor para nosso Jiu Jitsu visto que a equipe já atingiu o nivel para competiões e alguns atletas estão aptos de lutar de igual para igual com atletas do RN e nordeste.

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Filial da WGT Hikari pode ser em Florânia


Na noite de ontem, dia 16/11 o professor de Jiu-Jitsu Wanderson Marcelo esteve na cidade de Florânia para conheçer e vistar alguns prováveis pontos onde poderá montar sua primeira filial da WGT no seridó.
Na mesma ocasião ele foi recebido pelo Sr. Prefeito Salomão ao que demostrou interesse em ajudar a equipe demostrando assim apoio ao esporte, as negociações ainda segue pois não está nada certo, visto que alguns locais visitados pela equipe da academia não tinha uma estrutura boa para montar a academia.

Segue nossos votos de apoio ao projeto.

Uma coisa que temos que aceitar, é a certeza que o esporte e a educação muda uma pessoa transformando-o em um cidadão do bem, para isso temos que ter apoio dos orgãos publicos.

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Equipe de Jiu-Jitsu de Currais Novos é Vice Campeã Geral da 1ª Copa Cristã de Jiu-Jitsu em Caicó



No último dia 15 de Novembro na cidade de Caicó a equipe da academia WGT Hikari de Jiu-Jitsu formada por 18 atletas touxe para a cidade de Currais Novos o titulo de vice campeã geral do evento.
Nossos alunos lutaram e competiram muito bem, fizeram ótimas lutas, de igual para igual com atletas que já tem uma certa experiência em competições.
Durante a competição a WGT esteve a frente do placar em uma disputa assirrada com a equipe Brasa de Caicó e Brasa de Equador no final a equipe Brasa de Caicó levou a melhor e venceu a disputa deixando nossos representantes na segunda colocação. Mais com um gostinho de vitória visto que as equipes Brasa se uniram para juntar os pontos e a WGT praticamente lutou sozinha contra duas equipes de nome Internacional.
O destague do evento ficou com a categoria Branca Infantil com os atletas João paulo e Huatan onde a equipe feichou a chaves ou seja o campeão e o vice respectivamente. Destaque tambem para o atleta Ualisson que feichou a cheve com duas lutas e duas vitorias e consagrou-se campeão da categoria pesado faixa branca.
Tivemos os seguites resultados na competição:


Faixa Branca
Infantil:
Campeão: João Paulo WGT/Hikari
Vice: Huatan WHT/Hikari
5º Colocado: Zé Pequeno WGT/Hikari
6º Colocado: Moiseis WGT/Hikari

CATEGORIA: B
Vice Campeão: Leilson WGT/Hikari
3º Colocado: Capoeira WGT/HIkari
4º Colocado: Weidson WGT/Hikari

CATEGORIA: C
4º Colocado Welington WGT/Hikari

CATEGORIA: D
Campeão Ualisson WGT/Hikari

CATEGORIA : E
Vice campeão: Fancinaldo WGT/Hikari

Faixa Azul:

CATEGORIA: B
3º Colocado: Mariano WGT/Hikari

CATEGORIA: C
Vice campeão: Ranyeri WGT/Hikari

CATEGORIA: D
Vice campeão Bruno WGT/Hikari
3º Colocado: Elyson WGT/Hikari
4º colocado: Nena WGT/Hikari

PARABENS A TODOS QUE FAZEM A EQUIPE DE JIU-JITSU QUE MAIS CRESCE EM CURRAIS NOVOS
WGT/HIKARI CURRAIS NOVOS

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Mais uma batalha para a equipe de Jiu-Jitsu de Currais Novos



A equipe curraisnovense composta por 18 altetas estará defendendo aos cores da academia e do municipio em Caicó dia 15/11 onde estrão participando de um torneio de Jiu-Jitsu organizado pela igreja presibiteriana daquele nunicipio.
A equipe treinou muito forte para esse evento visto que também já está vindo de uma competição que aconteceu no dia 01/11 em Currais Novos esse será uma forma de enquadrar os alunos e fazer com que eles tenha ritimo de competição visto que até o fim do ano a equipe de Currais Novos estará participando do Campeonato estadual e do campeonato que aconteçerá em Areia Branca.

Boa sorte a todos!!!

IV Open Torre Forte de Jiu-Jitsu em Currais Novos


Foi um grande sucesso o IV Open Torre Forte de Jiu-Jitsu que ocorreu no dia 01/11 no Palácio dos Esportes aqui em Currais Novos.
Tivemos um ótimo desempenho no evento aqui em nossa cidade onde saímos em 3º colocado geral. Ficamos a frente de 09 Academias.
Estamos no rumo certo "Disse o Prof. Wanderson, para a nossa reportagem".
A academia WGT Hikari do prof. Wanderson Marcelo agora se preparam para mais uma conquista.
A equipe composta por 32 atletas estará no dia 15 de novembro em Caicó participando de um Torneio de Jiu-Jitsu promovido pela Igreja presbiteriana daquela cidade. "Estamos levando um grande número de alunos para ir competir e começar a se familiarizar com essas competições”.
Além dessa competição, domingo na Rainha do Seridó, a Academia WGT Hikari estará se apresentando no próximo dia 29 em Natal. Ela se classificou para disputar a Segunda Etapa do Campeonato Estadual de Jiu-Jitsu.
E a Academia WGT Hikari não para. Depois Currais Novos, Caicó e Natal ela estará viajando para cidade de Areia Branca/RN para participar de mais uma Copa Areia Branca de Jiu-Jitsu.
Estamos na torcida além do mais é o nome de Currais Novos que está sendo divulgado para todos
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